Bei diesem Yoga Retreat im Frühsommer führt dich Katja Bienzeisler mit ihren präzisen Anleitungen der Jahreszeit entsprechend sicher durch eine lebendige und erdende Übungspraxis.
Diese besondere Form der Auszeit gibt dir Gelegenheit, dich wieder intensiv mit dir zu verbinden und mit Freude an der Bewegung deinen Körper und Geist neu zu erfahren. Den Tag beginnen wir mit Atemübungen und kräftigenden Bewegungsabläufen - am späten Nachmittag üben wir regenerativ und entspannend. Mit viele hilfreichen Tipps und Alternativen wirst du optimal begleitet und unterstützt. Dieser Termin ist offen für alle Übungslevels. Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, Selbstheilungsprozesse in Gang zu setzen und den Alltag zu erleichtern.
Preis:
Die Yoga Retreat Gebühr beträgt zusätzlich 230€ und ist direkt an Katja Bienzeisler zu zahlen. Die Teilnahmegebühr wird im Rahmen des Präventionsprogrammes von den meisten deutschen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Kurs-ID 20170704-934285. Anmeldung bitte hier.